札幌のホワイトニングおすすめ歯医者12選と安い料金相場を徹底解説

札幌でホワイトニングを考えているあなたへ。

この記事では、市内の優良な歯医者情報と気になる料金相場を、どこよりも詳しく解説します。

医療ホワイトニングから、自宅で手軽に始められるホームホワイトニングまで、あなたにぴったりの施術方法がきっと見つかるはずです。

最近、特に注目を集めているのが、自宅で簡単にケアできる電動歯ブラシ「キュラソニック」。

ホワイトニング後のメンテナンスに最適で、その音波振動が着色汚れを効果的に取り除き、輝く白い歯を長く保つ手助けをしてくれます。

この記事を読めば、札幌市内の歯医者選びのポイントから、お得な料金比較まで、ホワイトニングに関する全ての情報が手に入ります。

札幌のホワイトニング事情と歯医者選びの重要ポイント

札幌では、美意識の高い人々を中心にホワイトニングへの関心が高まっています。

市内には多くの歯科医院やサロンが点在し、それぞれが特色あるサービスを提供しています。

しかし、選択肢が多いからこそ、どこを選べば良いのか迷ってしまう方も少なくありません。

自分に合ったホワイトニングを見つけるためには、まず歯科医院とサロンの違いを理解することが重要です。

比較項目	歯科医院	ホワイトニングサロン
施術者	歯科医師・歯科衛生士	スタッフ（資格不要）
使用薬剤	過酸化水素・過酸化尿素	酸化チタンなど
効果	歯を内側から白くする	表面の着色汚れを落とす
持続期間	半年〜1年程度	数週間〜1ヶ月程度
料金	比較的高額	比較的安価

このように、施術内容や効果、料金体系が大きく異なるため、自分の目的や予算に合わせて慎重に選ぶ必要があります。

札幌でホワイトニングが人気の理由

近年、札幌でホワイトニングの人気が高まっている背景には、いくつかの理由が考えられます。

一つ目は、人々の美意識の向上です。

SNSの普及により、写真や動画で自分を見る機会が増え、口元の印象を気にする人が増えました。

二つ目は、アクセスの良さです。

札幌駅や大通周辺には、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れるクリニックが多く、気軽に通いやすい環境が整っています。

• 美意識の高まり：SNSの普及で口元の印象を重視する傾向が強まった。
• アクセスの利便性：駅周辺にクリニックが集中し、通院しやすい。
• 多様な選択肢：ライフスタイルや予算に合わせて様々なプランを選べる。

そして三つ目は、多様な選択肢の存在です。

短期間で効果を実感したい人向けのオフィスホワイトニングから、自分のペースで進められるホームホワイトニングまで、個々のニーズに合わせたプランが豊富に用意されています。

歯医者選びで確認すべき5つのチェックポイント

後悔しない歯医者選びのために、以下の5つのポイントを必ず確認しましょう。

第一に、施術者の資格と経験です。

歯科医師や歯科衛生士といった国家資格を持つ専門家が在籍しているかを確認することは、安全で効果的な施術を受けるための基本です。

第二に、料金体系の明確さです。

提示された料金に、カウンセリング料や追加費用が含まれているのかを事前に確認し、総額でいくらかかるのかを把握しておくことが大切です。

• 資格と経験：国家資格を持つ専門家が施術を行うか。
• 料金体系の明確さ：追加料金の有無を含め、総額がわかりやすいか。
• カウンセリングの丁寧さ：悩みや希望を親身に聞いてくれるか。
• 施術方法の選択肢：自分に合ったホワイトニング方法を選べるか。
• アフターフォローと保証：施術後のケアや返金保証制度は整っているか。

第三に、カウンセリングの丁寧さも重要です。

あなたの悩みや希望をじっくりと聞き、最適なプランを提案してくれるクリニックを選びましょう。

第四に、施術方法の選択肢の多さ、そして最後に、アフターフォローや保証制度の有無も、安心して治療を任せられるかどうかの判断基準になります。

医療ホワイトニングとセルフホワイトニングの違い

ホワイトニングには、大きく分けて「医療ホワイトニング」と「セルフホワイトニング」の2種類があります。

医療ホワイトニングは、歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が行う専門的な施術です。

過酸化水素など、歯を内側から漂白する効果のある薬剤を使用するため、歯本来の色以上に白くすることが可能です。

一方、セルフホワイトニングは、サロンなどで自分自身で行う施術を指します。

項目	医療ホワイトニング	セルフホワイトニング
場所	歯科医院	サロン、自宅
施術者	歯科医師・歯科衛生士	自分自身
効果	歯を内側から漂白	歯の表面の汚れを除去
即効性	高い	穏やか
安全性	高い（専門家による管理）	使用方法による

こちらの薬剤は、歯の表面に付着した着色汚れを分解して落とすことが主な目的であり、歯そのものの色を大きく変えることはできません。

どちらが良いというわけではなく、自分の目指す白さや予算、かけられる時間などを考慮して、最適な方法を選択することが大切です。

【エリア別】札幌のホワイトニングおすすめ歯医者ガイド2025

札幌市内でホワイトニングを受けられるクリニックは、主に交通の便が良い中心部に集中しています。

特に札幌駅、大通、すすきのエリアには、最新の設備を備えたクリニックから、仕事帰りに立ち寄りやすい夜間診療対応のクリニックまで、多様な選択肢があります。

また、地下鉄沿線にもアクセス良好なクリニックが点在しており、ライフスタイルに合わせて通いやすい場所を見つけることが可能です。

ここでは、それぞれのエリアでおすすめのクリニックを厳選してご紹介します。

札幌駅・大通エリアの注目クリニック4選

札幌の中心地である札幌駅・大通エリアは、ホワイトニングクリニックの激戦区です。

その中でも、特に技術力やサービスに定評のある4つのクリニックをピックアップしました。

クリニック名	特徴	アクセス
札幌デンタルケア	ホワイトニング専門、返金保証制度あり	大通駅 徒歩3分
ホワイトエッセンス	全国展開の安心感、豊富なメニュー	札幌駅・大通周辺に複数院
デンタルクリニック大通り	駅直結でアクセス抜群、丁寧なカウンセリング	大通駅直結
ライノホワイトニングクリニック	セルフとオフィス両方に対応	大通駅 徒歩1分

これらのクリニックは、いずれも駅から近く、最新のホワイトニング技術を導入しているのが特徴です。

特に札幌デンタルケアは、ホワイトニングに特化した専門クリニックとして知られ、効果に満足できなかった場合の返金保証制度を設けている点が大きな魅力です。

24時間対応・夜間診療可能な便利クリニック3選

「仕事が忙しくて、日中に歯医者へ行く時間がない」という方にとって、24時間対応や夜間診療を行っているクリニックは非常に心強い存在です。

札幌市内には、ライフスタイルに合わせて通える便利なクリニックがあります。

• メディカルホワイトニングHAKU：24時間営業の無人セルフホワイトニングサロン。自分の好きな時間に予約して利用できるのが最大のメリットです。
• アイズデンタルクリニック：札幌駅北口すぐの立地で、夜間診療（平日20時まで）および土日診療に対応。忙しいビジネスパーソンにおすすめです。
• West 4 Dental Office：大通エリアにあり、水曜日を除く平日は夜21時まで診療。仕事帰りに余裕を持って通院できます。

これらのクリニックを活用すれば、忙しい毎日の中でも、無理なくホワイトニングを続けることが可能です。

特に、完全無人で24時間利用できるメディカルホワイトニングHAKUは、プライバシーを重視したい方や、時間を有効に使いたい方に最適な選択肢と言えるでしょう。

地下鉄沿線でアクセス良好なクリニック3選

車を持っていない方や、移動の利便性を重視する方にとって、地下鉄の駅から近いことはクリニック選びの重要なポイントになります。

札幌市営地下鉄の沿線には、駅から徒歩数分でアクセスできる通いやすいクリニックが多数あります。

クリニック名	最寄り駅	駅からのアクセス
さくらさくデンタルクリニック	東西線 円山公園駅	6番出口直結
ホワイトエッセンス札幌平岸	南北線 平岸駅	徒歩1分
北2条歯科	南北線 さっぽろ駅	地下歩行空間3番出口 徒歩2分

さくらさくデンタルクリニックは円山公園駅に直結しており、雨や雪の日でも濡れずに通院できるのが大きな魅力です。

また、ホワイトエッセンスは市内の主要な駅の近くに複数の加盟院を展開しているため、自宅や職場の最寄り駅で見つけやすいでしょう。

地下鉄沿線のクリニックを選ぶことで、治療のための移動時間を短縮し、継続的な通院の負担を軽減することができます。

地域密着型のアットホームクリニック2選

「大きなクリニックは緊張する」「じっくり相談に乗ってほしい」という方には、地域に根ざしたアットホームな雰囲気のクリニックがおすすめです。

患者一人ひとりと向き合い、親身な治療を心がけているクリニックは、安心して長く通い続けられるパートナーになります。

• エンクル歯科クリニック（厚別区）：院長が「縁」を大切にし、地域に密着した温かい治療を提供。患者とのコミュニケーションを重視しています。
• ホップ歯科（東区）：苗穂駅近くに位置し、アットホームな雰囲気で子どもから大人まで幅広い層に支持されています。保険診療から自費診療まで、総合的な相談が可能です。

これらのクリニックは、最新設備を誇る大規模クリニックとはまた違った魅力を持っています。

ホワイトニングはもちろん、お口の悩み全般について気軽に相談できる「かかりつけ医」として、地域住民の健康を支えています。

信頼できる先生とじっくり向き合って治療を進めたい方は、こうした地域密着型のクリニックを検討してみてはいかがでしょうか。

札幌のホワイトニング料金を徹底比較！安いクリニックはどこ？

ホワイトニングの料金は、施術方法やクリニックによって大きく異なります。

札幌市内でも、1回数千円で試せる手軽なプランから、数十万円かけて本格的に白さを追求するコースまで様々です。

後悔しないためには、料金に含まれるサービス内容をしっかりと確認し、複数のクリニックを比較検討することが不可欠です。

クリニック名	オフィスホワイトニング料金（目安）	ホームホワイトニング料金（目安）	特徴
ビューティーデンタルクリニック札幌	1本550円〜	–	1本単位で施術可能、最安値レベル
メディカルホワイトニングHAKU	月額11,000円（通い放題）	–	セルフ、通い放題プランがお得
札幌デンタルケア	19,000円〜	24,000円〜	専門クリニックならではの高品質
ホワイトエッセンス	19,900円〜	16,500円〜	全国展開の安心感と豊富な実績

ここでは、各ホワイトニング方法の料金相場と、賢く費用を抑えるコツを詳しく解説します。

オフィスホワイトニングの料金相場

オフィスホワイトニングは、歯科医院で専門家が行う施術で、1回の施術でも効果を実感しやすいのが特徴です。

札幌市内におけるオフィスホワイトニングの料金相場は、1回あたり15,000円から30,000円程度が一般的です。

ただし、使用する薬剤や機器、施術する歯の本数によって価格は変動します。

クリニック・プラン	料金（1回あたり）	特徴
ビューティーデンタルクリニック札幌	1本550円〜	必要な本数だけ選べる
札幌デンタルケア	19,000円（初回）	高品質な薬剤を使用
ホワイトエッセンス	19,900円	全国均一料金で安心
一般的な相場	15,000円〜30,000円	クリニックにより差が大きい

例えば、ビューティーデンタルクリニック札幌のように1本単位で料金設定をしているクリニックでは、気になる部分だけをピンポイントで白くすることができ、費用を抑えることが可能です。

一方で、複数回の施術をセットにしたコースや、他の施術と組み合わせることで割引が適用される場合もあります。

ホームホワイトニング札幌の料金相場

ホームホワイトニングは、歯科医院で自分専用のマウスピースを作成し、自宅で薬剤を塗布して行う方法です。

自分のペースで進められ、オフィスホワイトニングに比べて後戻りしにくいというメリットがあります。

札幌での料金相場は、マウスピース作製と薬剤がセットになった初期費用として、20,000円から40,000円程度です。

• マウスピース作製費：上下の歯の型を取り、専用のマウスピースを作成します。
• ホワイトニングジェル代：通常、数週間分のジェルが含まれています。
• 指導料・診察料：使用方法の説明や、経過観察のための費用です。

初期費用を支払った後は、追加のホワイトニングジェルを購入することで、継続してホワイトニングを行うことができます。

追加ジェルの料金は、1本あたり2,000円から5,000円程度が相場です。

効果を持続させるためには、定期的なジェルの追加購入が必要になることを念頭に置いておきましょう。

デュアルホワイトニングの料金相場

デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングの即効性と、ホームホワイトニングの持続性を組み合わせた、最も効果が高いとされる方法です。

短期間で理想の白さを手に入れ、その効果を長く維持したい方に最適です。

料金は、オフィスとホームの両方の費用がかかるため高額になりますが、それぞれを単独で行うよりもセット割引が適用されることが多く、結果的にコストパフォーマンスに優れている場合があります。

クリニック名	デュアルホワイトニング料金	内容
札幌デンタルケア	42,000円（初回）	オフィス1回 + ホーム1セット
さくらさくデンタルクリニック	要問い合わせ	患者に合わせた最適なプランを提案
一般的な相場	50,000円〜100,000円	施術回数や内容により変動

札幌デンタルケアでは、初回限定で42,000円というリーズナブルな価格でデュアルホワイトニングを提供しています。

費用はかかりますが、白さのレベルと持続性を考えれば、最も満足度の高い方法と言えるかもしれません。

札幌で安いホワイトニングを受けるコツ

ホワイトニングは決して安い治療ではありませんが、いくつかの工夫で費用を抑えることが可能です。

まず、最も手軽な方法は、各クリニックが実施しているキャンペーンや初回割引を利用することです。

特に新規オープンしたクリニックや、期間限定のキャンペーンは狙い目です。

• キャンペーン・初回割引を利用する：公式サイトや予約サイトをこまめにチェックしましょう。
• モニターに応募する：写真提供などを条件に、格安または無料で施術を受けられる場合があります。
• セルフホワイトニングを検討する：歯科医院に比べて費用を大幅に抑えられます。
• 通い放題プランを選ぶ：複数回通う予定なら、結果的に1回あたりの料金が安くなります。
• 料金体系が明確なクリニックを選ぶ：後から追加費用が発生しない、総額表示のクリニックが安心です。

また、施術前後の写真撮影やアンケートに協力する「モニター」に応募するのも一つの手です。

メディカルホワイトニングHAKUのような通い放題プランがあるセルフホワイトニングサロンを選ぶのも、トータルコストを抑える賢い選択です。

札幌の医療ホワイトニングとホームホワイトニングを詳しく解説

ホワイトニングを始めるにあたり、多くの人が悩むのが「医療ホワイトニング」と「ホームホワイトニング」のどちらを選ぶかという点です。

それぞれに異なる特徴とメリット・デメリットがあり、自分のライフスタイルや目指す白さのレベルによって最適な選択は変わってきます。

ここでは、札幌で受けられるそれぞれのホワイトニング方法について、より深く掘り下げて解説します。

医療ホワイトニング札幌で受けられる施術の特徴

医療ホワイトニング（オフィスホワイトニング）は、歯科医院内で行われるプロフェッショナルな施術です。

最大の特徴は、高濃度の過酸化水素を主成分とする薬剤を使用し、特殊な光を照射することで、歯の内部にある色素を分解し、短時間で歯を白くできる点にあります。

特徴	詳細
即効性	1回の施術（約1時間）で数段階のトーンアップが期待できる。
安全性	歯科医師・歯科衛生士が施術を行うため、安全性が高い。
専門性	施術前に口腔内のチェックを行い、虫歯や歯周病があれば先に治療する。
効果	歯の内部から白くするため、本来の歯の色以上に白くすることが可能。

結婚式や面接など、大切なイベントを控えている方や、とにかく早く効果を実感したいという方に最適な方法です。

札幌市内では、札幌デンタルケアやホワイトエッセンスなど、多くのクリニックが最新のオフィスホワイトニング機器を導入しており、質の高い施術を受けることができます。

ホームホワイトニング札幌での購入方法と使い方

ホームホワイトニングは、自宅で手軽に行えるホワイトニング方法として人気です。

まず歯科医院で歯の型を取り、自分専用のマウスピースを作成してもらいます。

その後、処方された低濃度の過酸化尿素を主成分とするホワイトニングジェルとマウスピースを持ち帰り、自宅でケアを開始します。

• Step 1：歯科医院でカウンセリングと型取り
• Step 2：マウスピースとジェルの受け取り、使用方法の説明
• Step 3：自宅で歯磨き後、ジェルをマウスピースに注入
• Step 4：マウスピースを歯に装着（1日数時間、約2週間継続）
• Step 5：装着後、マウスピースを洗浄し、歯を磨く

オフィスホワイトニングに比べて効果が現れるまでに時間はかかりますが、徐々に白くなっていくため、より自然な仕上がりになります。

また、歯の内部までじっくりと薬剤が浸透するため、白さが長持ちしやすいという大きなメリットがあります。

それぞれのメリット・デメリット比較

医療ホワイトニングとホームホワイトニング、どちらを選ぶべきか、それぞれのメリットとデメリットを比較して考えてみましょう。

あなたの性格やライフスタイル、ホワイトニングに何を求めるかによって、最適な選択は異なります。

項目	医療ホワイトニング（オフィス）	ホームホワイトニング
メリット	・即効性が高い ・プロに任せられる安心感 ・施術時間が短い	・白さが長持ちする ・自然な仕上がり ・自分のペースでできる ・通院回数が少ない
デメリット	・後戻りしやすい ・費用が比較的高額 ・知覚過敏が出やすい	・効果が出るまで時間がかかる ・自分で続ける必要がある ・マウスピースの装着に違和感がある場合も

例えば、面倒くさがりな方や、すぐに結果が欲しい方は医療ホワイトニングが向いているでしょう。

一方で、コツコツと自分のペースで続けたい方や、できるだけ効果を長持ちさせたい方はホームホワイトニングがおすすめです。

そして、両方の良いところを享受したい欲張りなあなたには、デュアルホワイトニングという選択肢があります。

ホワイトニング札幌モニター募集情報とお得なキャンペーン

札幌でホワイトニングをお得に始めるなら、モニター募集や期間限定のキャンペーン情報を活用しない手はありません。

多くのクリニックが、新規顧客の獲得や症例写真の収集を目的として、通常よりも割安な価格で施術を提供しています。

これらの情報を上手にキャッチすることで、質の高いホワイトニングを驚くような価格で体験できる可能性があります。

• モニター募集：施術前後の写真提供などを条件に、特別価格で施術が受けられます。
• 初回限定キャンペーン：初めてそのクリニックを利用する方向けの割引プランです。
• 予約サイトのクーポン：ホットペッパービューティーなどのサイトで配布されるクーポンを利用します。

ここでは、現在注目すべきモニター案件やキャンペーン情報、そしてお得な予約方法についてご紹介します。

現在募集中のモニター案件

モニター募集は、憧れのホワイトニングを格安で試せる絶好の機会です。

ただし、募集は不定期で、すぐに定員に達してしまうことも多いため、情報収集が鍵となります。

現在、札幌市内で注目されているモニター募集情報をいくつかご紹介します。

クリニック名	モニター内容	割引率・特典	募集状況
すまいる歯科	矯正・セラミック治療など	最大33%割引	募集中（要確認）
札幌デンタルケア	デュアルホワイトニング	無料（過去実績）	募集終了
各クリニック	症例写真提供	施術料金割引	不定期

すまいる歯科では、ホワイトニング単独ではありませんが、矯正治療などと組み合わせた審美治療のモニターを募集しており、最大で33%もの割引が適用される場合があります。

過去には札幌デンタルケアがデュアルホワイトニングの無料モニターを募集していた実績もあり、今後も同様の企画が期待されます。

気になるクリニックがあれば、直接問い合わせてみるのも良いでしょう。

期間限定キャンペーン情報

多くのクリニックでは、季節やイベントに合わせて期間限定のキャンペーンを実施しています。

特に、初めて利用する方向けの「初回限定価格」は、ホワイトニングを試してみたいと考えている方にとって非常に魅力的です。

• ホワイトニングカフェ札幌大通店：新規の方限定で、ホワイトニング10分×2回が通常6,225円のところ3,980円になるキャンペーンを実施中です。（2025年9月現在）
• ホワイトニングサロン札幌店：3回4,980円といった格安の回数券クーポンが利用できる場合があります。
• 多くの歯科医院：「初回オフィスホワイトニング〇〇円」といった形で、通常価格よりも10%〜30%程度割引されたプランを提供しています。

これらのキャンペーンは、予告なく変更・終了することがあるため、利用を検討している場合は早めに予約することをおすすめします。

公式サイトやSNS、予約サイトを定期的にチェックして、お得な情報を見逃さないようにしましょう。

ホットペッパーを使った札幌のホワイトニング予約方法

美容系の予約サイトとしておなじみの「ホットペッパービューティー」は、札幌のホワイトニングサロンやクリニックを探すのにも非常に便利です。

限定クーポンが多数掲載されているほか、空き状況の確認から予約までをオンラインで完結できる手軽さが魅力です。

• Step 1：トップページで「ホワイトニング」と検索
• Step 2：エリアを「札幌」に絞り込み、気になるサロンやクリニックを探す
• Step 3：クーポンやメニューを確認し、自分に合ったプランを選ぶ
• Step 4：「このクーポンで予約」または「このメニューで予約」をクリック
• Step 5：希望の日時を選択し、必要情報を入力して予約を確定

ホットペッパービューティーを利用する最大のメリットは、ポイントが貯まる・使える点です。

予約・来店でポイントが貯まり、次回の予約時に割引として利用できるため、継続して通う場合にとてもお得です。

また、実際に利用した人の口コミも豊富なので、サロンやクリニック選びの参考になります。

札幌でホワイトニングを受ける前に知っておくべきこと

ホワイトニングは歯を白くする素晴らしい方法ですが、施術を受ける前にはいくつかの点に注意が必要です。

事前の準備を怠ったり、注意点を理解していなかったりすると、期待した効果が得られなかったり、思わぬトラブルにつながることもあります。

安心して満足のいく結果を得るために、知っておくべき基本的な知識を身につけておきましょう。

ここでは、施術前の準備から、多くの人が気になる痛みや効果の持続期間について、専門的な知見を交えながら詳しく解説します。

施術前の準備と注意点

ホワイトニングを受けると決めたら、まずは口の中を最適な状態に整えることから始めましょう。

歯の表面に歯石や着色汚れが付着していると、ホワイトニング剤が均一に浸透せず、色ムラの原因になります。

そのため、多くの歯科医院では、ホワイトニングの前にプロによるクリーニング（PMTC）を推奨しています。

• クリーニングを受ける：歯石やステインを除去し、薬剤の浸透を高めます。
• 虫歯・歯周病の治療：痛みや症状の悪化を防ぐため、先に治療を完了させます。
• 食事制限の確認：施術直後は着色しやすいため、色の濃い飲食物は避ける必要があります。
• シェードガイドでの色確認：施術前の歯の色を記録し、効果を客観的に評価できるようにします。

また、虫歯や歯周病がある状態でホワイトニングを行うと、薬剤がしみて強い痛みを感じたり、症状を悪化させたりする危険があります。

必ず事前に歯科医師の診察を受け、必要な治療は済ませておきましょう。

ホワイトニングの痛みと対処法

ホワイトニングと聞くと「痛い」「しみる」といったイメージを持つ方も少なくありません。

実際に、施術中や施術後に一時的な知覚過敏の症状が出ることがあります。

これは、ホワイトニング剤が歯の象牙質にある神経に刺激を与えることで起こる現象です。

痛みの種類	原因	対処法
一時的な知覚過敏	薬剤による歯の神経への刺激	・鎮痛剤の服用 ・知覚過敏用の歯磨き粉を使用 ・冷たい飲食物を避ける
歯茎の痛み	薬剤が歯茎に付着	・ワセリンなどで歯茎を保護 ・すぐに洗い流す
治療済みの歯の痛み	詰め物や被せ物の隙間から薬剤が浸透	・歯科医師に相談し、状態を確認してもらう

通常、この痛みは24時間以内には治まりますが、症状が強い場合や長引く場合は、我慢せずに歯科医師に相談しましょう。

最近では、痛みを軽減するための薬剤や施術方法も開発されています。

痛みが不安な方は、カウンセリングの際にその旨を伝え、自分に合った方法を提案してもらうことが大切です。

効果の持続期間と適切な頻度

ホワイトニングで手に入れた白い歯も、残念ながら永久に続くわけではありません。

効果の持続期間は、施術方法や個人の生活習慣によって大きく異なりますが、一般的にはオフィスホワイトニングで3ヶ月〜1年、ホームホワイトニングで6ヶ月〜1年程度と言われています。

• 色の濃い飲食物を避ける：コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなどは着色の原因になります。
• 禁煙：タバコのヤニは歯の黄ばみの大きな原因です。
• タッチアップを行う：色が後戻りしてきたら、追加のホワイトニングを行います。
• 定期的なクリーニング：歯科医院で定期的に歯の表面の汚れを落としてもらいます。

効果を少しでも長持ちさせるためには、日々のセルフケアと定期的なメンテナンスが欠かせません。

また、白さを維持したいからといって、過度な頻度でホワイトニングを行うのは禁物です。

歯にダメージを与えてしまう可能性があるため、歯科医師と相談しながら、適切な頻度（タッチアップは3ヶ月〜半年に1回程度が目安）で行うようにしましょう。

よくある質問｜札幌のホワイトニングQ&A

ホワイトニングを始める前は、誰でも様々な疑問や不安を抱えているものです。

ここでは、札幌でホワイトニングを検討している方から特によく寄せられる質問について、Q&A形式で分かりやすくお答えします。

基本的な疑問から、少し踏み込んだ内容まで、ここでスッキリ解決しておきましょう。

質問	回答
Q1. 費用は全部でいくらくらい？	A1. 施術方法によりますが、セルフなら数千円から、歯科医院なら2万円〜10万円程度が目安です。
Q2. 何回くらいで白くなる？	A2. オフィスなら1回でも効果は出ますが、目標の白さには3〜5回が目安。ホームなら約2週間です。
Q3. 施術時間はどのくらい？	A3. オフィスホワイトニングで約1時間、セルフホワイトニングで30分〜1時間程度です。
Q4. 誰でも受けられる？	A4. 妊娠中・授乳中の方、無カタラーゼ症の方、重度の歯周病の方などは受けられません。

これらの回答はあくまで一般的な目安です。

あなたの口腔内の状態や希望によって最適なプランは異なるため、詳細はカウンセリングで直接確認することが最も確実です。

札幌でのホワイトニング費用の目安は？

札幌でホワイトニングを受ける際の費用は、選ぶ施術方法によって大きく異なります。

手軽に始められるセルフホワイトニングから、本格的なデュアルホワイトニングまで、予算に合わせて選ぶことができます。

施術方法	料金目安（札幌相場）	特徴
セルフホワイトニング	3,000円〜11,000円	最も安価。通い放題プランも。
オフィスホワイトニング	15,000円〜50,000円	即効性が高いが、複数回必要な場合も。
ホームホワイトニング	20,000円〜40,000円	初期費用のみ。持続性が高い。
デュアルホワイトニング	50,000円〜100,000円	最も効果が高いが、費用も高額。

この料金に加えて、初診料やカウンセリング料、施術前のクリーニング代などが別途必要になる場合があります。

そのため、最終的に総額でいくらかかるのかを、契約前に必ず確認するようにしましょう。

多くのクリニックでは無料カウンセリングを実施しているので、まずは相談してみることをお勧めします。

歯が白くなるまでの施術回数は？

「何回通えば理想の白さになりますか？」というのも、非常によくある質問です。

歯が白くなるまでの回数は、元の歯の色や質、そして目標とする白さのレベルによって個人差が大きいのが実情です。

• 元の歯の色：もともと黄ばみが強い歯は、回数が多くかかる傾向があります。
• 歯の質：エナメル質の厚さなどによって、薬剤の効きやすさが異なります。
• 目標の白さ：自然な白さを目指すのか、芸能人のような真っ白な歯を目指すのかで回数は変わります。
• 施術方法：オフィスホワイトニングは即効性がありますが、目標達成には複数回必要なことが多いです。

一般的に、オフィスホワイトニングの場合は、1回の施術でも効果を実感できますが、多くの方が満足する白さになるまでには3〜5回程度の通院が目安とされています。

一方、ホームホワイトニングの場合は、毎日継続して約2週間で効果が現れ始めます。

1回あたりの施術料金の詳細

ホワイトニングの料金を比較する際には、1回あたりの料金だけでなく、その内訳を詳しく見ることが大切です。

「格安」と思って契約したら、後から様々な追加費用を請求された、というケースも少なくありません。

項目	料金に含まれることが多いもの	別途費用がかかる場合があるもの
オフィスホワイトニング	・カウンセリング ・施術料（薬剤、光照射） ・アフターケア指導	・初診料/再診料 ・施術前のクリーニング ・追加の施術
ホームホワイトニング	・カウンセリング ・マウスピース作製 ・ホワイトニングジェル（初期分）	・初診料/再診料 ・施術前のクリーニング ・追加のジェル購入

例えば、オフィスホワイトニングの料金には、通常、カウンセリングから施術、アフターケアの指導までが含まれています。

しかし、施術前に行う歯のクリーニングや、2回目以降の施術は別料金となることがほとんどです。

契約前には、提示された料金にどこまでのサービスが含まれているのか、追加で発生する可能性のある費用はないかを、書面で確認するようにしましょう。

ホワイトニングを避けるべき人の特徴

ホワイトニングは多くの人にとって安全な施術ですが、中には健康上の理由などから施術を受けられない、または避けるべき方がいます。

ご自身の健康状態を最優先に考え、該当する場合は必ず事前に歯科医師に相談してください。

• 妊娠中・授乳中の方：胎児や乳児への安全性が確立されていないため、避けるべきとされています。
• 無カタラーゼ症の方：ホワイトニング剤に含まれる過酸化水素を分解できず、体に悪影響を及ぼす危険があります。
• 重度の歯周病や虫歯がある方：ホワイトニングの刺激で症状が悪化する可能性があるため、治療を優先する必要があります。
• 知覚過敏がひどい方：ホワイトニングによって、さらに症状が強まることがあります。
• 人工の歯（詰め物・被せ物）が多い方：ホワイトニング剤は天然の歯にしか作用しないため、人工歯の色は変わらず、色ムラの原因になります。

これらの条件に当てはまるからといって、歯を白くすることを諦める必要はありません。

例えば、人工歯の色が気になる場合は、ホワイトニングで周りの歯を白くした後に、その色に合わせて人工歯を新しく作り直すといった方法があります。

札幌でホワイトニング効果を長持ちさせるアフターケア

せっかく手に入れた白い歯、できるだけ長くキープしたいですよね。

ホワイトニングの効果を長持ちさせるためには、施術後のアフターケアが非常に重要になります。

日々の少しの心がけと、定期的なプロのケアを組み合わせることで、輝くような白さを維持することが可能です。

ここでは、ホワイトニング効果を最大限に引き出し、長持ちさせるための具体的なアフターケア方法について、専門家のアドバイスを交えながらご紹介します。

日常生活で気をつけるポイント

ホワイトニング後の歯は、ペリクルという歯を保護する膜が一時的に剥がれているため、非常にデリケートな状態です。

特に施術後24〜48時間は、着色の原因となる飲食物を避けることが、白さを維持するための鍵となります。

• 色の濃い飲食物を避ける：コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー、醤油、ケチャップ、ベリー類など。
• 酸性の強い飲食物を避ける：柑橘類、炭酸飲料、お酢などは、歯の表面を溶かしやすくするため控えましょう。
• 禁煙：タバコのヤニは着色の最大の原因の一つです。これを機に禁煙・節煙を心がけましょう。
• 食後の歯磨き：着色しやすいものを口にしたら、できるだけ早く歯を磨くか、口をゆすぐ習慣をつけましょう。

食事だけでなく、ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用したり、デンタルフロスや歯間ブラシで歯と歯の間の汚れをしっかり落としたりすることも、日々のケアとして非常に有効です。

定期的なメンテナンスの重要性

日々のセルフケアに加えて、歯科医院での定期的なメンテナンスを受けることは、ホワイトニング効果を長持ちさせる上で欠かせません。

プロによるクリーニング（PMTC）で、普段の歯磨きでは落としきれない歯の表面の汚れやバイオフィルムを徹底的に除去してもらいましょう。

メンテナンス内容	推奨頻度	目的・効果
歯科医院でのプロフェッショナルクリーニング（PMTC）	3ヶ月に1回	・歯の表面の着色汚れ、歯石の除去 ・虫歯や歯周病の予防 ・ホワイトニング効果の維持
タッチアップホワイトニング	3ヶ月〜半年に1回	・後戻りした歯の色を再び白くする ・オフィスまたはホームで行う

これにより、歯の表面がツルツルになり、汚れが付きにくい状態を保つことができます。

また、色が少し後戻りしてきたと感じたら、「タッチアップ」と呼ばれる追加のホワイトニングを行うのも効果的です。

定期的なメンテナンスは、白さの維持だけでなく、虫歯や歯周病の早期発見・予防にもつながり、お口全体の健康を守るためにも非常に重要です。

ホームケア製品の選び方

毎日のホームケアで使用する製品選びも、ホワイトニング効果の持続に大きく影響します。

市場には様々なホワイトニング関連製品が溢れていますが、自分の目的に合ったものを選ぶことが大切です。

• ホワイトニング歯磨き粉：研磨剤で汚れを落とすタイプと、化学成分で着色を浮かせて落とすタイプがあります。歯に優しい後者を選ぶのがおすすめです。
• デンタルリンス・マウスウォッシュ：歯磨きと併用することで、口内を浄化し、着色予防に役立ちます。アルコールフリーのものが刺激が少なく使いやすいでしょう。
• 電動歯ブラシ：手磨きでは難しい細かな振動で、効率的に歯垢や着色汚れを除去します。リード文で紹介した「キュラソニック」のような音波振動歯ブラシは特に効果的です。

これらの製品を選ぶ際は、歯科医院で相談し、自分の歯の状態に合ったものを推薦してもらうのが最も確実です。

特に、研磨剤が多く含まれている歯磨き粉は、歯の表面を傷つけてしまい、逆に着色しやすい状態にしてしまう可能性もあるため注意が必要です。